炎炎夏日,來一場極限飛盤賽感受暴汗和解壓的雙倍快樂!如何擁有更好「放飛」狀態(tài)?滬蛙HUWA中國極限飛盤競技隊伍,成立23年,獲多個公開賽首名。滬蛙HUWA中國極限飛盤競技隊伍,成立23年,獲多個公開賽首名。
橫向移動+蹲跳,增強核心控制,發(fā)盤接盤得心應手,CET教練同款裝備,HIIT狀態(tài)拉滿,效果加倍。準備就緒,迫不及待要,上場? No!,“飛盤新手往往會忽略熱身環(huán)節(jié)”。
導致不必要的運動損傷,賽前5分鐘HIT熱身,快速激活全身肌肉,迅速找到好狀態(tài)!,“賽后拉伸與放松,有助延長運動壽命,肌肉線條也更好看?!?/p>
「比賽時我們會選擇透氣速干并且能自如活動的服裝,因為飛盤賽的暴汗程度并不亞于一次HIIT運動」「作為常年在賽場“摸爬摔碰”的玩家還有這些寶藏單品必須分享給新手小白們防護到位,自在放飛」恭喜你已經(jīng)獲得極限飛盤入門指南,快去GET同款裝備,一起出來玩盤吧!
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